冷水シャワーを浴びたあと 髪を乾かしたあと ストレッチしたあと 汗をかいたあと 歯磨きをしたあと 自分のために心が元気になることをしよう(*^^*) 共有: X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X Facebook で共有 (新しいウィンドウで開きます) Facebook いいね 読み込み中… 関連